[VIDÉO] Selon les chiffres publiés par Sport Santé Domicile, l'arthrose touche près de 10 millions de personnes en France. Une pathologie qui peut être particulièrement handicapante au quotidien tant ...

L’arthrose, également appelée « arthrite d’usure », est une affection courante que de nombreuses personnes développent avec l’âge. Elle peut toucher n’importe quelle articulation, mais se développe ...

« Primo, il s’agit d’éviter de faire des gestes répétitifs avec vos mains » lance l’expert. Effectivement, en cas d’arthrose, il est recommandé de continuer à bouger pour limiter les raideurs. Vous ...

Après 50 ans, l’arthrose du genou peut devenir gênante. Voici 5 exercices simples à réaliser chez soi pour atténuer la douleur et améliorer la mobilité d'après les experts. Les douleurs articulaires ...

Raphaëlle de Tappie est journaliste spécialisée en santé et bien-être, et a rejoint Top Santé en juin 2024. Diplômée de l'École Supérieure de Journalisme de Paris avec un Master II en journalisme et ...

Loin d’être une fatalité liée à l’âge, ces troubles peuvent être efficacement soulagés, et parfois même évités, grâce à une approche trop souvent négligée : l’exercice physique. Les données ...

À quoi servent les chevilles et leur architecture complexe (et fragile)? Quelles sont les principales raisons qui affaiblissent et fragilisent les chevilles De l'entorse à l'arthrose de cheville Quels ...

L'arthrose tricompartimentale provoque de la douleur et des lésions dues à la dégradation du cartilage d'une articulation. Un ...

Faut-il rester sédentaire pour préserver les articulations de l’arthrose ? Au contraire, mieux vaut bouger, conclut une revue ...