Rocío Arroyo se convertirá en atleta profesional en 2026 con el objetivo de correr en 1:58 y meterse en la final del Europeo ...

Walking is a stellar choice for runners looking to reap the benefits of active recovery and incorporate more low-intensity ...

La Unidad de Integridad del Atletismo sanciona a una atleta de la Universidad de Oviedo que está a 12 minutos del récord de ...

Janji’s Thermalrunner keeps me warm, dry, and just smug enough to run through snow while everyone else hides inside.

Get an exclusive first look at 2026’s most exciting running shoes from The Running Event, featuring new innovations and ...

Dani Mateo confía en una rápida recuperación y en sus entrenamientos en la cinta para bajar de 2h09:30, la mínima para el ...

Puma ha creado las primeras zapatillas con placa de carbono para competir en Hyrox: las Deviate Nitro Elite, y tienen todo lo ...

Stay warm, dry, and safe during low-light runs, from twilight to midnight.

Glucose is the currency our body uses for carbohydrates ,’ explains Dr David Lipman, a health and human performance ...

RW verdict: The Oura Ring 4 is a slick, smart and incredibly useful tool for helping to track a range of key lifestyle metrics including stress and sleep, enabling you to make better choices that will ...

Martín Segurola debuta este domingo en el Europeo de cross en la categoría sub-23 y se estrenará como absoluto en 2026 con el propósito de meter un buen mordisco a sus 3:39 en 1.500m ...

Caminar es el ejercicio más cómodo y sencillo que podemos hacer independientemente de si nuestro objetivo es mejorar la forma física y la salud en general o si pretendemos algo tan específico como ...